Piel seca de las manos

Cómo arreglar la piel seca de la cara

OverviewLa piel seca hace que la piel se vea y se sienta áspera, con picazón, descamada o escamosa. El lugar donde se forman estas manchas de sequedad varía de una persona a otra. Es una condición común que afecta a personas de todas las edades.

Puedes hacer muchas cosas por tu cuenta para mejorar la piel seca, como hidratarla y practicar la protección solar durante todo el año. Prueba varios productos y rutinas de cuidado de la piel para encontrar un enfoque que funcione para ti.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic

SíntomasLa piel seca suele ser temporal o estacional -puede que sólo la tengas en invierno, por ejemplo- o puede que necesites tratarla a largo plazo. Los signos y síntomas de la piel seca pueden variar según la edad, el estado de salud, el tono de la piel, el entorno y la exposición al sol. Entre ellos se encuentran:

Cuándo acudir al médicoLa mayoría de los casos de piel seca responden bien a los cambios en el estilo de vida y a los remedios caseros. Es posible que necesite la ayuda de su médico de cabecera o de un médico especializado en enfermedades de la piel (dermatólogo) si:

Estas complicaciones son más probables cuando los mecanismos de protección de su piel están gravemente comprometidos. Por ejemplo, una piel muy seca puede provocar grietas o fisuras profundas, que pueden abrirse y sangrar, proporcionando una vía para las bacterias invasoras.

Eczema de manos

Nuestras manos están siempre ocupadas: no hay otra parte de nuestro cuerpo que utilicemos más. Todo este duro trabajo somete a la piel de las manos a una gran presión, además de que rara vez está cubierta y, por lo tanto, está directamente expuesta a irritantes externos dañinos como el frío, el calor, el lavado frecuente de las manos, la contaminación y la suciedad. Todo ello puede debilitar la barrera natural de la piel y hacer que nuestras manos se resequen.

Las glándulas sebáceas son las responsables de la producción de sebo, que proporciona a la piel lípidos (o grasas) y componentes que fijan la humedad. Como las manos tienen pocas glándulas sebáceas, son menos capaces de retener la humedad que otras partes del cuerpo y se secan más rápidamente.

Si tus manos son sensibles y ásperas, es importante que utilices un producto de cuidado hidratante con regularidad tras el lavado, especialmente si trabajas en condiciones de humedad o estás en contacto habitual con suciedad, lubricantes y productos químicos.

Guarda tu crema de manos junto al lavabo -en casa y en el trabajo- para recordarte que debes usarla. Y aplíquese la crema inmediatamente después de lavarse las manos, ya que la piel húmeda es especialmente buena para absorber los ingredientes activos.

Manos escamadas

La piel agrietada, a menudo asociada a enfermedades como la psoriasis o el eczema, puede causar grandes molestias. Tanto si se trata de manos y pies secos y agrietados a causa de una enfermedad subyacente o de un irritante, se puede combatir con éxito la piel agrietada.

La piel agrietada es uno de los síntomas más comunes de la piel seca. Sin embargo, la piel agrietada también puede aparecer como respuesta a infecciones o traumatismos. Cuando la piel se seca por falta de humedad, se vuelve áspera y se desgarra más fácilmente. Sin el cuidado adecuado, estas pequeñas grietas pueden convertirse en grietas más profundas, a menudo dolorosas, conocidas como fisuras.

Para entender mejor las causas de la piel agrietada, hay que tener en cuenta las capas de la piel. Formada por tres capas, la piel está destinada a permanecer blanda y elástica. Sin embargo, para ello, la piel necesita mucha agua. Cuando la piel se seca, empieza a perder su flexibilidad.

El eczema es una enfermedad de la piel que provoca picores y rojeces. Aunque puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, suele afectar a las manos. La sequedad de la piel provoca la aparición de grietas, así como la posibilidad de que se produzcan descamaciones, peladuras, picores intensos y parches escamosos. La psoriasis es similar. Sin embargo, este trastorno hace que se acumulen células cutáneas adicionales, lo que da lugar a zonas secas e inflamadas. Cuando las células de la piel se acumulan rápidamente, puede producirse sequedad y agrietamiento. No hay cura para ninguna de estas afecciones cutáneas, pero se pueden controlar mejor los síntomas manteniendo la piel hidratada. El objetivo es retener la humedad y evitar que la piel se reseque.

Tilbakemelding

Independientemente de nuestra ocupación o de lo que elijamos hacer en nuestro tiempo libre, nuestras manos se llevan la peor parte del trabajo. Al estar constantemente ocupadas con diferentes tareas, están expuestas a una variedad de temperaturas y condiciones diferentes. Esto puede pasarnos factura y dejarnos con las manos secas y ásperas, e incluso con la piel agrietada.

En lo que respecta al cuidado de la piel, la piel de las manos se olvida con demasiada frecuencia, a pesar de ser tan frágil como la de la cara en algunos puntos. Ya es hora de que empecemos a apreciar nuestras manos y a darles el cuidado que se merecen.

Mantenerse hidratado puede ayudar a mantener nuestras manos suaves. La deshidratación de nuestra piel puede dar lugar a manos secas que pueden formar una piel callosa. Beber suficiente agua para mantenernos hidratados puede ayudar no sólo a las manos secas, sino también a la piel seca del resto del cuerpo; por ejemplo, cuando se está deshidratado, la piel de la cara puede tener un aspecto más apagado y sentirse más seca de lo habitual.

Prevenir la sequedad de las manos no siempre es fácil, pero utilizando los remedios adecuados para la piel seca, es posible darles la hidratación que necesitan. Incluso si ya tienes las manos secas, estos productos deberían ayudar a remediar la situación con un uso prolongado, y volver a tener unas manos suaves y cuidadas.

andoni
andoni