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Michael Menna, DO, está certificado en medicina de urgencias. Es médico de urgencias en el Hospital White Plains de White Plains, Nueva York, y también trabaja en un centro de atención urgente y en una empresa de telemedicina que ofrece atención a pacientes de todo el país.

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Más de 31 millones de estadounidenses padecen algún tipo de eczema -un grupo de afecciones cutáneas que implican erupciones secas y con picor y brotes recurrentes-, según la Asociación Nacional del Eczema. Aunque el eczema no puede curarse, puede tratarse y mantenerse con lociones, dice el doctor Adam Smithee, dermatólogo certificado por la junta de Westlake Dermatology en Austin, Texas.

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Picazón, rascado, distracción, persistencia, antiestético – no es exagerado decir que el eczema atópico crónico puede llegar a afectar su salud mental, incluyendo la pérdida de sueño, el estrés y la depresión. Por eso es fundamental mantenerlo lo más controlado posible, especialmente cuando los cambios estacionales pueden hacer que tu piel se sienta más sensible.

El eczema atópico (también denominado, de forma algo confusa, dermatitis atópica) es el tipo de eczema más común en el Reino Unido y afecta a uno de cada 12 adultos. Las causas del eczema atópico no están del todo claras, pero las investigaciones demuestran que suele ser una afección hereditaria y que más de la mitad de las personas que lo padecen carecen de niveles suficientes de una proteína llamada filagrina en la piel, que normalmente ayuda a unir la barrera cutánea para retener la humedad. Sin la cantidad suficiente, la barrera cutánea puede debilitarse y ser propensa a la inflamación y, como resultado, la piel expuesta se vuelve ultrasensible, con picores y enrojecida.

El eczema puede aparecer y desaparecer en cualquier momento de la vida de la persona que lo padece sin un patrón evidente; normalmente, el calor del verano y la sequedad de los radiadores pueden provocar brotes estacionales. Aunque algunos factores desencadenantes son inevitables, saber qué contiene cada producto que utilizas (por ejemplo, si tu gel de baño contiene sulfatos) puede ayudarte a evitar un brote.

Tratamiento del eczema

La licochalcona A es un potente ingrediente antioxidante, antiinflamatorio y calmante de la piel. Se deriva de la raíz de la planta del regaliz chino (Glycyrrhiza Inflata), que utiliza compuestos naturales para proteger sus células de la luz solar excesiva. Cuando se utiliza en productos para el cuidado de la piel, la Licochalcona A actúa para reducir la inflamación y neutralizar los radicales libres que influyen negativamente en las células de la piel y aceleran el proceso de envejecimiento. Ayuda a proteger las capas epidérmicas más profundas de la piel de los efectos inducidos por el sol.

Las ceramidas son lípidos importantes en la película hidrolipídica (que protege las capas externas de la piel). Producidas de forma natural en la piel sana, refuerzan la barrera cutánea, ayudando a evitar la pérdida de humedad debida a la evaporación y manteniendo alejados los irritantes que pueden causar inflamación y picor. Cuando los niveles de ceramida de la piel disminuyen, la barrera cutánea se ve afectada. La piel puede empezar a perder agua y volverse seca e irritada.

La mejor crema para el eczema

La original, y todavía la mejor. Aquaphor es una pomada a base de vaselina que los profesionales recomiendan untar en la piel inmediatamente después de la ducha o el baño para retener la humedad. No dejará que la piel irritada se sienta aún más irritada, y proporcionará una barrera entre tu piel y cualquier cosa que pueda dañarla (el clima, los contaminantes, etc.). A mí me gusta utilizar el tipo desarrollado específicamente para los bebés; para mí, es el más suave.

El eczema se propaga, no entre personas, no es varicela, pero puede pasar de la cara al cuerpo. Si eres escéptico sobre el uso de un bálsamo que funciona en la cara y el cuerpo, no te preocupes, yo también lo veía raro. Pero los ingredientes principales de la manteca de karité y la niacinamida son seguros y necesarios para cualquier brote en tu cuerpo. “Este producto también tiene muchos estudios clínicos que demuestran la mejora de la barrera de la piel y la reducción del picor en pacientes con eczema”, dice el Dr. Portela.

¡Santo grial! ¡El artículo estrella! ¡Favorito de culto! El ungüento curativo CeraVe es todo esto por sus beneficios en el bloqueo de la humedad necesaria en la barrera de la piel. Otra de las favoritas del Dr. Portela, le encanta esta pomada por sus beneficios para “la piel agrietada y fisurada”.

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